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Diga não à obesidade e controle o seu
peso |
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Consulte o seu médico periodicamente |
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Meça a sua pressão arterial com freqüência |
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Diga não ao fumo |
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Verifique a quantidade de sal nos rótulos dos
alimentos |
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Diga não ao sedentarismo. Pratique esportes |
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Escolha bem os alimentos |
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Saiba se é diabético e se tem colesterol
alto |
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Evite o estresse |
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Ame a vida e o seu coração |
